Tag Archives: kestabilan

Manfaat Dan Keuntungan Dari Pola Hidup 4 Sehat 5 Sempurna

Pola hidup 4 Sehat 5 Sempurna merupakan pola hidup sehat yang menerapkan empat sehat (makanan sehat, cukup aktivitas fisik, istirahat yang cukup, dan hidup bersih) dan lima sempurna (karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral). Menjalani pola hidup ini memiliki banyak manfaat dan keuntungan yang positif bagi kesehatan, fisik, mental, sosial, dan ekonomi. Pola Hidup 4… Read More »